فوائد الكيوي وسنحاول فى هذة المقالة حصر هذة الفوائد كلها , فالكيوى على الرغم من عدم شهرتة الكبيرة فى الوطن العربى إلا إنه يعتبر من أهم الفواكة وأكثرها فائدة فهو من الفواكة الصيفية وبه العديد من المواد الغذائية التى يحتاجها الجسم بالكامل , فهو ملئ بالفيتامبينات , والمعادن والكربوهيدرات , ومن أكبر إستخداماته فى سلطة الفواكة وننصح دائما بـ فوائد عصير الكيوي فائدة الكيوى فى علاج مشاكل الجهاز التنفسى للكيوى العديد من الفائد للجهاز التنفسى خصوصا فى علاج الربو والسعال وضيق التنفس أثناء الليل خصوصا فى تناول وجبات مستمرة كل يوم أو يومين فوائد عصير الكيوي للعين فيتامين أ الموجود فى عصير الكيوى يساعد فى الوقاية من أشعة الشمس الفوق البنفسجية وتأثيرها على العين ويقى من أمراض العمى الليلى , التنكس البقعى فوائد الكيوي للاطفال وللجهاز الهضمى من أسهل الفواكة على معدة الطفل هى الكيوى فمع طحنها أو عصرها تكون لذيذة جدا للأطفال خاصة بعد إضافة ملعة من عسل النحل اللذيذ , فيساعد المزيج بين الإثنين فى تسهيل حركة الأمعاء وتليين الفضلات وعلاج الإمساك , تصحيح أوضاع القولون والوقاية من أمراض البواسير تأثير الكيوى على الجهاز المناعى للجسم و والوقاية من السرطانات والأورام مضادات الأكسدة وفيتامين C فى الكيوى تساعد فى الوقاية من أمراض السرطانات , وحماية الخلايا من التلف , بنصيحة :- مراكز علاج الاورام بالقاهرة افضل دكتور اورام عظام فوائد الكيوي للقلب والشرايين
تساعد هذة الفاطهة العظيمة على تقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين وتعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية فى الجسم بشكل رائع , وتقوى عضلات القلب بشكل رائع أيضاً , وإنتظام دقات القلب وضبط ضغط الدم , وذلك لوجود :- - فيتامين K - بوتاسيوم - الكروم ومعادن أخرى فوائد الكيوي للحامل : - للحامل نصيب الأسد فى الإستفادة من فوائد فاكهة الكيوى , لان هذة الفاكهة تحتوى على نسب متناسبة للجامل من الحديد والفوليك خصوصا فى الأشهر الأولى من الحمل لتجنب تشوة الإنابيب العصبية والوقاية من مشاكل الجهاز الهضمى فوائد الكيوي لمرضى السكري عدم إحتواء الكوليسترول أو نسب عالية من السعرات الحرارية تجعل الكيوى الفاكهة المثالية لمريض السكرى , خصوصا لإحتوائها على العناصر الرائعة التى تكلمنا عنها سابقاً : - فوائد الكيوي للتخسيس , فوائد الكيوي للرجيم المعادلة بسيطة للكيوى فيما يتعلق بالتخسيس الياف كثير = إحساس بالشبع فترات طويلة سعرات حرارية قليلة = فاكهة مثالية للرجيم , وجسم مثالى Comments are closed.
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |